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使用手机发送短信注册QQ的步骤如下。

1、打开手机中的QQ应用。

2、在应用的主界面中，点击右下角的“新用户注册”。

3、输入想要用于注册的手机号，点击“下一步”。

4、按照提示发送短信，短信内容一般会包含验证码或其他注册信息，发送到指定的号码。

5、发送短信后，点击“已发送短信，立即验证”。

6、输入手机收到的验证码，完成注册流程。

不同版本的QQ应用可能会有不同的注册流程，如果遇到问题可以查看QQ的官方教程或者咨询客服，要确保使用的手机号码是可以正常收发短信的。